Yanlış Klima Kullanımı Şiddetli Ağrılara Sebep Oluyor!
Liv Hospital Samsun Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniği’nden Uzm. Dr. Eren Yıldırım bilinçsiz klima kullanımının sebep olacağı ağrılar hakkında bilgilendirdi.

Yıldırım, “Yaz aylarında bilinçsiz klima kullanımı ile özellikle baş, boyun, omuz ve sırt bölgesinde daha fazla olmak üzere kas iskelet sistemi kaynaklı ağrılarda artış görülmektedir. Miyofasial ağrı sendromu en sık ağrı yapan nedenlerden birisidir. Miyofasial ağrılar kaslarda ağrı ile ağrıya eşlik eden spazm, batma, uyuşma, karıncalanma, çekilmenin yanı sıra eklem hareketlerinde kısıtlılık, tutukluluk ve yorgunluk gibi birçok yakınmalarla seyreder” dedi.
Klima Nelere Sebep Olur?
Klima Kullanımında Nelere Dikkat Edilmeli?
Klima kullanımında dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi veren Yıldırım, “Klimanın karşısında oturulmamalı, çalışma ortamı buna uygun düzenlenmeli, direkt değil dolaylı soğutma tercih edilmelidir. Bunun için hava akımı tavana, duvara, otomobilde cama veya kapılara yönlendirilmelidir. Tedavide ağrı kesici kas gevşeticiler kullanılmakta olup yeterli azalma sağlanmadığı durumlarda fizik tedavi, manuel terapi, tetik nokta enjeksiyonları yapılmaktadır. Bu ağrılar, uygun olmayan pozisyonda uzun süre kalma, aşırı aktivite, yorgunluk, soğuk gibi nedenlerle şiddetlenebildiği için tedaviye uygun egzersiz programları mutlaka eklenmelidir” şeklinde açıklamasını sonlandırdı.

Ufak Tefek Cinayetlerde Kadın Mı Öldü? Erkek Mi?
İmsak | 04:20 | ||
Güneş | 05:50 | ||
Öğle | 13:42 | ||
İkindi | 17:49 | ||
Akşam | 21:25 | ||
Yatsı | 22:45 |