İnsanların birçoğu asitli içecekleri su gibi tüketmektedir. Ancak bu içeceklerin içinde bulunan maddeler, insanlara tekrardan içme isteği uyandırarak bağımlı hale getirmektedir. Asitli içeceklerin içinde bir çok zararlı madde bulunuyor. Bu da insanlara büyük zararlar verebiliyor. Erken yaşlanma, d,ş çürümeleri, obezite, kalp sağlığındaki sorunlar, kemik erimesi(osteoropoz), böbrek taşına sebep olma, meme kanseri vs. bunlardan sadece bazıları.
Asitli İçeceklerin Zararları Nelerdir?
Asitli içecekler tüketildiğinde, sudan almamız gereken materyalleri alamadığımız için insan vucudunda vitamin ve mineral eksikliği, halsizlik gibi problemler ortaya çıkmakadır. Ayrıca bu içceceklerin içerisinde bolca şeker olduğundan göbek oluşu ve göbekte çevresinde yağlanma, diş çürümeleri, şişmanlık gibi hastalıklara neden olmaktadır. Bu tür içecekler hızlı kilo alımına da neden olmaktadırlar. Asitli içecekleri çocukların tüketmesi ileriki yıllarda diyabet vede obezite sorunlarına yol açabilmektedir.
Asitli İçecekler Kalp Sorunlarına Yol Açar mı?
Yapılan araştırmalara göre asitli içecekler bir çok sağlık sorunlarına yol açarken aynı zamanda bu içecekler, yüksek miktarda mısır şurubu içermektedir. Asitli içeceklerin içeriğindeki bu maddeler kalp sorunları riskini yükseltmektedir. Mısır şurubu, asitli içecekler şekerimsi bir tat veren maddedir.
Asitli içecekler, diş çürümelerine sebep olur mu?
Asitli içeceklerin içeriğinde fazla miktarda bulunan şeker, dişlerin aşınmalarına vede diş çürüklerine sebep olabilmektedir. Dişlere zarar veren ve ağız kokusuna neden olan bir diğer madde de asitli içceceklerde bulununan yoğun miktardaki asit. Asit ve şeker diş minelerine de zarar vermektedir.
Asitli içecekler, yüksek dozda şeker içerir mi?
Asitli içeceklerin içeriğinde bol mikatarda şeker olduğundan, tüketildikten kısa bir süre sonra kandaki şeker miktarı yükselir. Gazlı içecekler tüketildikleri anda kısa bir süre enerji verir gibi olsada sonraki zamanda halsizlik, yorgunluk gibi etkileri ortaya çıkabilir. İçeriğindeki şeker, yüksek tansiyon, kolestrol, kalp sorunları, hızlı kilo alma gibi birçok soruna neden olmaktadır.
Asitli İçecekler, Obeziteye Neden Olur mu?
Yapılan araştırmalara göre, asitli içecekleri tüketenlerin obezite sorununa neden olduğu kaıtlanmıştır. İçeriğinde bulunan şekerin hızlı kilo aldırdığını söylemiştik. Bunun yanında asitli içeceklerde kafeinde olduğundan, bu madde tüketicilerde alışkanlık yapar ve bağımlılığa sebep olur. Çervenizdeki asitli içcecek tüketen insanların kola tüketmeden durakmadıklarını duymuş olmanız bu sebeptednri. Kalp damar sorunlarının büyük bir kısmı obeziteden kaynaklanmaktadır.
elif taşan